【关注】摘金夺银!焦作师专这些“跳神”们玩得真花儿!

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来源:焦作日报 发布日期:2019-05-15 20:01 浏览:13次

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跳绳运动已成为众多爱美人士的

减肥“利器”。

那么,您一分钟能跳多少次?

您会哪些花式跳绳法?

30秒跳156次

还会玩转车轮跳、交互跳、

绕八字、双摇等花式跳绳,

这样的“跳神”

就是焦作师专花样跳绳队。

在近期结束的

全国跳绳联赛河北唐山站上,

他们取得了两金一银的佳绩。

焦作日报新媒体中心视觉策划部

今年4月底,国家体育总局社会体育指导中心、中国大学生体育协会等主办了2018~2019年全国跳绳联赛河北唐山站的比赛,共分为计数赛、集体速度赛、花样赛等几大项比赛,比赛吸引了684名选手参加。焦作师专的许雅诗在女子个人速度赛上,以30秒跳156次取得金牌,在集体速度赛中,该队在交互绳赛中也拔得头筹。比赛中,该队在个人花样、同步花样、车轮花样、交互花样等中,博得了观众和裁判的高度评价,最终取得了两金一银和若干个集体奖。

他们是些什么样的人,他们的绝技都是如何练成的?

5月14日18时30分,焦作师专跳绳队开始训练了。有的是一个人在快速跳,有的是几个人合作,进行车轮跳、交互跳、绕八字等花式跳绳,各种绝技、各种花式,看得记者眼花缭乱、叹为观止。这些“跳神”给人的感觉,就像墙壁上写的一句话:青春的呼唤,心跳的旋律。

据该校跳绳队负责人冯文昌老师介绍,跳绳是一种通过弹跳来增加呼吸频率和呼吸量的运动形式。跳绳半个小时就能消耗400卡路里,是一项非常有趣味、有健身效果的运动。跳绳在校园中颇为流行,其简单易学、趣味十足等特点使得跳绳在校园中具有极好的群众基础。他的跳绳课成功入选慕课(网络开放在线课程)。跳绳运动吸引了很多同学参加,去年,冯文昌组建了花样跳绳队。入选的这些队员很多是从大一开始练习跳绳,他们来自不同院系,是利用业余时间来练习,每天练习三个小时,如遇到比赛,每天要训练8个多小时。

在跳绳中历练,在跳绳中改变。

记者在现场看到,剧烈的运动让每名队员都是大汗淋漓,脸红得像苹果,看上去很健康。

该队的杨雯岚特别喜欢花式跳绳,比如车轮花样跳,边跳边完成转身、交叉、换位等花式动作。通过跳绳,本来身体协调感极差的她变得协调了,还增加了自信。队员徐士文则喜欢竞速跳绳,在快速跳绳中,挑战自我的感觉棒极了。

队员许雅诗说,花样跳绳近几年经常出现在名节目、重要晚会中,作为一种极具观赏性和挑战性的运动项目,它出现在《挑战不可能》《中国梦想秀》节目中,甚至在《G20峰会文艺晚会》上也出现过,这也是成为她坚持这项运动的动力,希望有一天,她也能登上更大的舞台,去展现这项运动的魅力。

冯文昌说,跳绳作为户外的一种有氧运动,一个简单的空间,一根适宜的跳绳,就能锻炼身体、放松身心,希望更多的人参与到跳绳运动中来。

目前,该花样跳绳队正在积极备战上海花样跳绳赛,预祝他们取得更好的成绩。

焦作日报全媒体记者 赵改玲 摄影报道

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